Selasa, 11 September 2012

MEREDAKAN KEMARAHAN

Di buku rekor Guinness 2005, Percy Arrowsmith dan Florence tercatat sebagai suami istri tertua di dunia. Mereka telah menikah selama 80 tahun. Percy berusia 105 tahun, sedangkan istrinya 100 tahun. Namun, keduanya masih saling mencintai. Apa rahasianya? "Sederhana!" kata mereka. "Kami tidak akan pergi tidur sebelum menyelesaikan konflik. Tidak enak tidur membawa kemarahan. Jika bertengkar, kami berusaha saling mengampuni sebelum larut malam, supaya hari itu bisa ditutup dengan ciuman dan genggaman tangan." Kemarahan bisa mampir mendadak; ketika kita dicurangi, dituduh bersalah, atau saat melihat ketidakadilan. Apakah Anda sedang marah atau kerap marah? Datangnya marah tak bisa dicegah, tetapi bisa diredakan. Ceritakan kekesalan Anda kepada Tuhan, nantikan Dia bertindak, lalu padamkan amarah Anda sebelum mentari terbenam. Jangan biarkan kemarahan mengotori hati, mematahkan semangat, dan mengganggu waktu tidur Anda! KEMARAHAN ITU BAGAIKAN KANKER IA HARUS SEGERA DIBABAT SEBELUM MERAMBAT

Gangguan Syaraf Tepi

Myasthenia gravis adalah gangguan autoimun yang merusak komunikasi antara syaraf dan otot, mengakibatkan peristiwa kelemahan otot. * Myasthenia gravis bisa diakibatkan dari kerusakan pada sistem kekebalan. * Orang biasanya mengalami kelopak mata layu dan penglihatan ganda, dan otot biasanya menjadi lelah dan lemah setelah olahraga. * Reaksi terhadap obat yang diberikan lewat infus membantu dokter memastikan apakah seseorang telah mengalami myasthenia gravis. * Elektromiografi, tes darah, dan tes imaging diperlukan untuk memastikan diagnosa tersebut. * Beberapa obat-obatan bisa meningkatkan kekuatan otot dengan cepat, dan lainnya bisa memperlambat kemajuan pada gangguan tersebut. Myasthenia gravis lebih sering terjadi pada para wanita. Yang biasanya terjadi pada wanita berusia antara 20 dan 40 tahun. Meskipun begitu, gangguan tersebut bisa mempengaruhi para pria atau wanita pada usia berapapun. Jarang, terjadi selama masa kanak-kanak. Pada myasthenia gravis, sistem kekebalan menghasilkan antibodi yang menyerang salah satu jenis reseptor pada otot samping pada simpul neuromukular-reseptor yang bereaksi terhadap neurotransmiter acetycholine. Akibatnya, komunikasi antara sel syaraf dan otot terganggu. Apa penyebab tubuh untuk menyerang reseptor acetylcholine sendiri-reaksi autoimun-tidak diketahui. Berdasarkan salah satu teori, kerusakan kelenjar thymus kemungkinan terlibat. Pada kelenjar thymus, sel tertentu pada sistem kekebalan belajar bagaimana membedakan antara tubuh dan zat asing. Kelenjar thymus juga berisi sel otot (myocytes) dengan reseptor acetylcholine. Untuk alasan yang tidak diketahui, kelenjar thymus bisa memerintahkan sel sistem kekebalan untuk menghasilkan antibodi yang menyerang acetylcholine. Orang bisa mewarisi kecendrungan terhadap kelainan autoimun ini. sekitar 65% orang yang mengalami myasthenia gravis mengalami pembesaran kelenjar thymus, dan sekitar 10% memiliki tumor pada kelenjar thymus (thymoma). Sekitar setengah thymoma adalah kanker (malignant). Beberapa orang dengan gangguan tersebut tidak memiliki antibodi untuk reseptor acetylcholine tetapi memiliki antibodi terhadap enzim yang berhubungan dengan pembentukan persimpangan neuromuskular sebagai pengganti. Orang ini bisa memerlukan pengobatan berbeda. PENYEBAB Gangguan tersebut kemungkinan dipicu oleh infeksi, operasi, atau penggunaan obat-obatan tertentu, seperti nifedipine atau verapamil (digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi), quinine (digunakan untuk mengobati malaria), dan procainamide (digunakan untuk mengobati kelainan ritme jantung). Neonatal myasthenia terjadi pada 12% bayi yang dilahirkan oleh wanita yang mengalami myasthenia gravis. Antibodi melawan acetylcholine, yang beredar di dalam darah, bisa lewat dari wanita hamil terus ke plasenta menuju janin. Pada beberapa kasus, bayi mengalami kelemahan otot yang hilang beberapa hari sampai beberapa minggu setelah lahir. Sisa 88% bayi tidak terkena. GEJALA Peristiwa pada gejala-gejala yang memperburuk (exacerbation) adalah sering terjadi. Pada waktu yang lain, gejala-gejala kemungkinan kecil atau tidak ada. Gejala-gejala yang paling sering terjadi adalah : * Kelopak mata lemah dan layu. * Otot mata lemah, yang menyebabkan penglihatan ganda. * Kelemahan berlebihan pada otot yang terkena setelah digunakan. Kelemahan tersebut hilang ketika otot beristirahat tetapi berulang ketika digunakan kembali. Pada 40% orang dengan myasthenia gravis, otot mata terlebih dahulu terkena, tetapi 85% segera mengalami masalah ini. Pada 15% orang, hanya otot-otot mata yang terkena, tetapi pada kebanyakan orang, kemudian seluruh tubuh terkena, kesulitan berbicara dan menelan dan kelemahan pada lengan dan kaki adalah sering terjadi. Pegangan tangan bisa berubah-ubah antara lemah dan normal. Berubah-ubahnya pegangan ini disebut pegangan milkmaid. Otot leher bisa menjadi lemah. Sensasi tidak terpengaruh. Ketika orang dengan myasthenia gravis menggunakan otot secara berulang-ulang, otot tersebut biasanya menjadi lemah. Misalnya, orang yang dahulu bisa menggunakan palu dengan baik menjadi lemah setelah memalu untuk beberapa menit. Meskipun begitu, kelemahan otot bervariasi dalam intensitas dari jam ke jam dan dari hari ke hari, dan rangkaian penyakit tersebut bervariasi secara luas. Sekitar 15% orang mengalami peristiwa berat (disebut myasthenia crisis), kadangkala dipicu oleh infeksi. Lengan dan kaki menjadi sangat lemah, tetapi bahkan kemudian, mereka tidak kehilangan rasa. Pada beberapa orang, otot diperlukan untuk pernafasan yang melemah. Keadaan ini mengancam nyawa. DIAGNOSA Dokter menduga myasthenia gravis pada orang dengan peristiwa kelemahan, khususnya ketika mata atau otot wajah terkena atau ketika kelemahan meningkat dengan penggunaan pada otot yang terkena dan hilang dengan istirahat. Karena acetylcholine receptor rusak, obat-obatan yang meningkatkan acetylcholine bisa digunakan untuk membantu memastikan diagnosa. Edrophonium, disuntikkan melalui intravena, sangat sering digunakan. Orang diminta untuk melatih otot yang terkena sampai capai. Kemudian mereka diberikan obat. Jika secara sementara dan cepat memperbaiki kekuatan otot, didiagnosa myasthenia gravis adalah ha yang mungkin. Tes diagnosa lainnya diperlukan untuk memastikan diagnosa. Mereka termasuk electromyography (perangsangan otot, kemudian merekam kegiatan listrik mereka) dan tes darah untuk mendeteksi antibodi terhadap acetylcholine receptor dan kadangkala antibodi lain hadir pada orang dengan gangguan tersebut. Tes darah juga dilakukan untuk memeriksa gangguan lain. Computed tomography (CT) atau magnetic resonance imaging (MRI) pada dada dilakukan untuk menilai kelenjar thymus dan untuk memastikan apakah thymoma ada. PENGOBATAN Obat-obatan kemungkinan digunakan untuk membantu meningkatkan kekuatan dengan cepat atau untuk menekan reaksi autoimun dan memperlambat kemajuan gangguan tersebut. Obat-obatan yang meningkatkan jumlah acetylcholine, seperti pyridostigmine (diminum), bisa meningkatkan kekuatan otot. Kapsul beraksi lama tersedia untuk malam hari digunakan untuk membantu orang yang mengalami kelemahan berat atau kesulitan menelan ketika mereka bangun di pagi hari. Dokter harus secara bertahap menyesuaikan dosis tersebut, yang bisa meningkat selama peristiwa kelemahan. Meskipun begitu, dosis yang terlalu tinggi bisa menyebabkan kelemahan yang sulit untuk dibedakan dari penyebab gangguan tersebut. Juga, keefektifan obat-obatan ini bisa berkurang dengan penggunaan jangka panjang. Peningkatan kelemahan, yang kemungkinan disebabkan penurunan keefektifan obat tersebut, harus diteliti oleh dokter dengan keahlian mengobati myasthenia gravis. Efek samping yangs sering terjadi pada pyridostigmine termasuk kram perut dan diare. Obat-obatan yang memperlambat kegiatan pada saluran pencernaan, seperti atropine atau propantheline, kemungkinan diperlukan untuk menetralkan efek ini. Untuk menekan reaksi autoimun, dokter bisa juga meresepkan kortikosteroid, seperti prednison, atau immunosuppressant, seperti cyclosporine atau azathioprine. Obat-obatan ini diminum. Kebanyakan orang membutuhkan untuk menggunakan kortikosteroid dengan tidak terbatas. Ketika kortikosteroid mulai diminum, gejala-gejala awalnya bisa memburuk, tetapi kemajuan terjadi dalam beberapa bulan. Dosis tersebut kemudian dikurangi hingga dosis minimum yang masih efektif. Kortokosteroid, ketika digunakan untuk waktu yang lama, bisa memiliki efek samping ringan atau berat. Dengan demikian, azathioprine kemungkinan diberikan sehingga kortikosteroid tersebut bisa dihentikan atau dosisnya dikurangi. Dengan azathioprine, perbaikan memerlukan waktu sekitar 18 bulan. Immune globulin (cairan berisi berbagai antibodi berbeda dikumpulkan dari kelompok donor) kemungkinan diberikan dengan infus sekali sehari untuk 5 hari. Lebih dari dua pertiga orang bertambah baik dalam 1 sampai 2 minggu, dan efeknya bisa berlangsung 1 sampai 2 bulan. Ketika obat-obatan tidak menghasilkan keringanan atau ketika myasthenic crisis terjadi, plasmapheresis kemungkinan digunakan. Pada plasmapheresis, zat beracun (pada kasus ini, kelainan antibodi) disaring dari darah. Jika thymoma ada, kelenjar thymus harus diangkat dengan cara operasi untuk mencegah thymoma menyebar. Jika tidak terdapat thymoma, manfaat mengangkat kelenjar thymus tidak pasti. Lengkapi perawatan medis Anda dengan pendekatan-pendekatan ini yang dapat membantu Anda memanfaatkan energi Anda dan mengatasi gejala myasthenia gravis: 1. Tentukan waktu makan rutin. Cobalah untuk makan ketika Anda memiliki kekuatan otot yang baik. Luangkan waktu Anda makan dan istirahat di antara gigitan. Porsi lebih sering, kecil mungkin lebih mudah untuk dilakukan. Juga, cobalah makanan lunak dan menghindari makanan lengket yang memerlukan banyak mengunyah. 2. Gunakan tindakan keselamatan di rumah. Pasang palang pegangan atau pagar di tempat-tempat di mana Anda mungkin memerlukan dukungan, seperti di sebelah bak mandi. Jaga lantai dan ruang di rumah Anda bersih dari kekacauan, tali dan karpet. Di luar rumah, menjaga langkah, trotoar dan jalan untuk mobil Anda. 3. Gunakan peralatan listrik dan alat-alat listrik. Simpan energi Anda di kamar mandi, di dapur atau di meja kerja dengan menggunakan peralatan listrik, seperti sikat gigi, pembuka kaleng dan obeng. 4. Pakailah penutup mata. Jika Anda memiliki visi ganda, menggunakan penutup mata dapat membantu meringankan masalah ini. Memakai patch sementara Anda membaca atau menonton televisi. Untuk menghindari kelelahan mata, patch secara berkala beralih dari satu mata ke yang lain. 5. Rencana. Jika Anda memiliki sebuah tugas untuk dilakukan di rumah, belanja atau untuk menjalankan tugas, rencanakan kegiatan bertepatan dengan waktu di mana Anda memberikan obat-obatan tingkat energi puncak Anda. Jika Anda bekerja pada sebuah proyek di rumah, kumpulkan segala yang dibutuhkan untuk pekerjaan pada satu waktu, untuk menghilangkan perjalanan tambahan yang dapat menguras energi Anda. 6. Mintalah bantuan. Tergantung pada tingkat energi Anda, Anda mungkin tidak dapat melakukan segala sesuatu yang Anda rencanakan di sekitar rumah atau menjalankan setiap tugas yang harus Anda lakukan. Mintalah anggota keluarga dan teman-teman untuk turun tangan. (medicastore) Sumber : http://cariobat.wordpress.com/category/kelainan-saraf-tepi/

Pulau Tidung

Pulau tidung merupakan salah satu pulau yang menyediakan sesungguhnya alam yang luar biasa. Ada banyak spot yang begitu indah di tempat ini. Februari 2012 lalu tepatnya tahun baru china, saya dan teman - teman bepergian ke pulau ini, 2 days 1 night. Perjalanan ke tempat ini tergolong murah, hanya merogoh kocek lebih kurang 200rb kami sudah bisa menghuni penginapan sederhana, kapal penyerbarangan (return), snorkling, sepedahan, dan barbeque. Ada beberapa nilai positif yang ingin saya sampaikan sebagai masukan : - Pulau ini punya pantai pasir yang sangat bagus, menggunakan kapal, kita bisa menuju salah satu pantai yang dekat dengan penangkaran hiu. - Ada jembatan cinta :D konon katanya, kalau ingin temukan jodoh, harus melompat dari jembatan ini langsung menghujam lautan. - Pulau ini masih tergolong kotor, seharusnya jauh melebihi apa yang sudah ada sekarang pulau ini bisa di eksplore dan dijadikan sebagai spot wisata international, mengingat kekayaan dan keindahan alam yang dimilikinya. :)

Kamis, 28 Juli 2011

Apakah orang kristen boleh marah ?


Apakah orang kristen boleh marah ?

Awal bulan juli, topik tersebut menjadi perbincangan di komunitas saya di kalimantan timur. ketia youth praying, pemimpin doa mencetuskan thema tersebut.
Ketika di gulir satu persatu dengan pertanyaan, apakah orang kristen bisa marah? bagaimanan mensikapi kemarahan itu? banyak sekali jawaban-jawaban nyeleneh yang lucu - lucu, beberapa diantaranya saya mentioned 'ya boleh, karna kadang - kadang kita juga emosional, kalau saya marah saya lebih senang blak - blakan dengan orang yang membuat saya marah, saya ungkapkan semuanya, dan setelah itu saya akan pergi ke kamar mandi dan menatap diri saya di kaca, kadang - kadang menangis, namun saya selesaikan saat itu juga dengan mengampuni, ketika saya kembali pada orang itu, sudah bersukacita. (laura). Ada juga yang mengambil jarak or waktu untuk diam ketika dia mengalami kemarahan (Paul). dll.
Berikut nats pendukung yang kami tekankan waktu itu : Efesus 4 : 26
"Apabila kamu menjadi marah, janganlah kamu berbuat dosa; janganlah matahari terbenam, sebelum padam amarahmu. "
Alkitab menegaskan kita boleh marah, tapi jangan sampai amarah tersebut mengakibatkan kita berbuat dosa, dan langkah berikutnya, jika kita marah, amarah tersebut harus sudah padam sebelum hari berlalu, dalam artian kita harus mampu mengampuni.

have a great day,

tetap sukacita untuk menghilangkan amarah :D

Cover Letter

Apa kegunaan cover letter ?
Untuk melakukan pelamaran, baik secara khusus maupun pada job expo, pada umumnya menggunakan cover letter. Pada cover letter, kita bisa menjelaskan secara singkat namun mengena akan hal2 yang akan kita informasikan, yang tentunya semua tentang diri kita, baik pencapain prestasi, kelebihan, project2, dll dan juga sikap interest kita terhadap perusahaan yang akan kita lamar untuk posisi tertentu.
Untuk memberi gambaran, berikut saya berikan contoh cover letter sederhana.
Silahkan di download dan bagikan ke seluruh rekanan.

http://www.ziddu.com/download/15855516/CoverLetterOfMonaParlinggomanSiregar.doc.html

Have a great day

Kamis, 16 September 2010

Lima Langkah Agar Bisa Tulus Memberi Maaf



Sebagai makhluk sosial, pasti kita akan sering berinterinteraksi dengan sesama kita. Berita buruknya, hubungan yang kita jalin dengan ia atau mereka kerap diwarnai berbagai perselisihan. Perasaan-perasaan negatif seperti marah, kecewa, kesal pun akhirnya muncul di hati kita karena hal tersebut.

Secara medis, emosi tersebut dapat mengganggu fisik dan psikologis manusia. Sejumlah penyakit bahkan telah menanti untuk masuk ke dalam tubuh kita.

Everett L Worthington Jr, PhD, profesor psikologi di Virginia Commonwealth University, Amerika Serikat, mengatakan bahwa obat manusia agar terlepas dari penyakit akibat kondisi jiwa yang negatif adalah dengan memaafkan secara tulus. Memang hal ini tidaklah mudah, ujarnya, tetapi inilah jalan keluar yang terbaik.

Berikut lima langkah yang disarankan oleh Worthington agar seseorang bisa memaafkan secara tulus:

1. Ingatlah perasaan sakit hati atau luka batin yang Anda alami secara obyektif tanpa menyalahkan dan mengorbankan diri.

2. Cobalah berempati dengan orang yang menyakiti perasaan Anda. Renungkan mengapa ia melakukan hal itu, apa yang dirasakan oleh orang itu sehingga perbuatannya menimbulkan sakit hati.

3. Bayangkan semua masalah dilihat dari sudut pandangnya. Cara ini akan mempermudah kita memahami mengapa ia sampai menyakiti hati orang lain.

4. Bagian dari kita yang mengutamakan kepentingan orang lain (altruistis) akan berpikir bahwa kita telah dimaafkan dan bagaimana rasanya memaafkan.

5. Ketika tiba saatnya untuk berkomitmen memberi maaf, orang biasanya mengucapkan "Belum", tetapi ketika akhirnya mereka melakukannya, mereka harus senantiasa berpegang pada pemaafan.

Dalam karya bukunya yang berjudul Forgiveness and Reconciliation, Worthington mengaku lima langkah diatas bukanlah sekedar teori belaka. Ia menyatakan semua itu telah ia terapkan terlebih dahulu di kehidupannya dan hasilnya ia pun dapat berubah menjadi manusia yang pemaaf.




SUMBER : JAWABAN.COM

Franky, Terjebak Dalam Perjanjian Darah Dengan Lucifer


THURSDAY, 16 SEPTEMBER 2010
Total View : 1332 times
Saat itu “Alfrance” Franky masih berusia 19 tahun, hidupnya penuh dengan berbagai masalah dan kesulitan. Disebuah ulang tahun seorang teman, ia diperkenalkan dengan seorang pria asing (bule). Franky langsung tertarik dengan bule tersebut karena dapat membaca pikirannya dan kondisi hidupnya. Bahkan pria tersebut menawarkan solusi bagi masalah hidupnya dengan menjanjikan sebuah mobil BMW, motor Harley Davidson dan juga rumah mewah bagi Franky, jika dirinya mau masuk dalam organisasi pria tersebut.

“Pikiran saya lagi kacau, lagi mempunyai banyak masalah, itu yang membuat saya tertarik kepadanya,” demikian Franky menjelaskan.

Namun untuk masuk organisasi tersebut, caranya sungguh aneh. Pria tersebut menyayat tangan Franky dan ia harus menandatangani sebuah surat perjanjian dengan darah dari tangannya tadi.

Dalam pertemuan pertamanya di organisasi pria tadi, dia dipertemukan dengan seorang pria asing lainnya, pria tersebut memperkenalkan diri sebagai Lucifer, malaikat yang terbuang dari sorga. Franky sempat merasa ketakutan, namun dirinya tidak bisa mundur lagi. Semakin lama ia berada di organisasi tersebut, ia semakin dibawa kedalam ritual-ritual satanic yang mengerikan.

Hingga suatu saat, Franky yang telah mencapai sebuah posisi yang cukup tinggi dalam organisasi tersebut mendapat sebuah tugas berat dan menantang, yaitu membunuh beberapa orang pengikut Yesus yang mengancam keberadaan organisasi tersebut,.

“Sekitar radius 100 meter, dengan memakai kekuatan saya, saya mengangkat mobil itu. Mobil itu rool (terbalik-red) di udara, dan ketika itu orang-orang di dalam mobil berteriak, ‘Tuhan Yesus tolong saya. Darah Yesus tolong saya.’ Dan ketika mobil itu jatuh, saya melihat mobil itu hancur. Namun ketika saya mendekat, orang-orang di dalam mobil itu keluar satu persatu.”

Apa yang terjadi, diluar perhitungannya. Kekuatan yang di dapatnya dari Lucifer tidak sanggup untuk membunuh para pengikut Yesus tersebut. Franky pun menjadi gundah gulana, sebuah pertanyaan besar timbul dalam hatinya, “Apa yang sebenarnya terjadi? Mengapa hanya dengan menyebut nama Yesus, darah Yesus, orang-orang itu bisa selamat dan sepertinya kekuatan Lucifer tidak ada artinya?” Bagaimana akhirnya Franky bisa menemukan jawaban atas semua pertanyaannya dan dapatkah ia bebas dari cengkraman Lucifer? Saksikan kisah selengkapnya dalam video dibawah ini. Kisah ini sudah ditayangkan 16 September 2010 dalam acara Solusi Life di O'Channel.)

Sumber Kesaksian:
“Alfrance” Franky



Apakah Anda diberkati oleh artikel di atas? Anda ingin mengalaminya? Ikuti doa di bawah ini :

Tuhan Yesus, aku menyadari bahwa aku seorang berdosa yang tidak bisa menyelamatkan diriku sendiri. Aku membutuhkan Engkau. Aku mengakui bahwa aku telah berdosa terhadap Engkau. Saat ini aku minta agar darah-Mu menghapuskan segala kesalahanku. Hari ini aku mengundang Engkau, Tuhan Yesus, mari masuk ke dalam hatiku. Aku menerima Engkau sebagai Tuhan dan Juru Selamat satu-satunya dalam hidupku. Aku percaya bahwa Engkau Yesus adalah Tuhan yang telah mati dan bangkit untuk menyelamatkan dan memulihkanku. Terima kasih Tuhan, di dalam nama Tuhan Yesus Kristus aku berdoa. Amin!


Sumber : jawaban.com